应用类型: 生活实用 发布时间: 2024-11-14 17:52:31
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随着生活节奏的加快,人口亚健康问题愈发严重,这款蛋壳健康可以有效帮助用户维持健康的体魄。软件收录了大量的锻炼视频以及康复教程,用户只需要下载并注册账号便可进行观看,通过学习专业的知识理论,将健身培养成为兴趣爱好,使自己的身体愈发健康。
1、下载并安装软件后,单击启动,正式进入软件后,首先在首页的社区广场功能里有许多达人在此分享心得,其次你也可以在这里评论,或分享心得。
2、之后针对不同身体部位的康复服务视频课,能够有效改善办公室人群亚健康体态。期间你也可以在这里进行搜索。
3、在课程栏里,用户需要先进行登录,然后才能才看;
登录过程,前往“我的”,在这里点击登录,
在这里输入手机号码进行登录,如果还没有账号的朋友,需先点击注册,如图:
4、注册方式:
手机注册:在这里输入手机号码,验证码即可;
账号注册:输入邮箱地址,输入密码完成注册。
1.通过软件学习不同类型的健康知识,可以帮助自己完成更多的健康训练。
2.通过科学健康的练习方式,能够提升自己的身体素质。
3.系统按照不同类型的训练方式分为不同的板块,用户可以按照需求进行选择。
《蛋壳健康》软件特色:
1.久坐久站的亚健康状态对身体会产生很大的危害,一定要及时进行锻炼。
2.进行康复训练的过程中,需要跟随视频里的动作进行学习,姿势一定要规范。
3.和专业的健康达人进行交流,能够从他们身上学习到很多的经验。
1.软件里的工作人员非常的专业,能够根据用户的需求解答他们的问题。
2.在社区里和其他人进行沟通的时候,可以互相了解彼此的训练情况。
3.各种类型的健康达人都会在软件里分享自己的练习过程,系统也会直接推送对应的信息。
有了这个软件的帮助,用户能够按照自己的需求选择,适合自己的训练方式不断的进行练习,不断的坚持练习,能够让身体越来越好。
v4.7.1版本
- 增加线下预约板块
v4.6.15版本
增加自我评估功能
- 首页调整
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