应用介绍
以静APP为用户提供了一种全新的养生理念，它倡导用户每日通过冥想来缓解自己的身心压力。这款软件提供了大量白噪音供用户选择，支持设置正念时刻、冥想报告、勿扰模式等，为用户提供一个良好的环境，从而帮助用户养成冥想的习惯。
软件使用教学：
1、进入APP首页点击【开始冥想】，还可以查看冥想心率、音乐纯享等功能
2、同时，APP也可以和其他伙伴一起冥想，互相鼓励打卡，养成正念冥想计划
3、在我的页面，可以实时查看冥想的时长、统计、练习记录等信息
以静如何添加练习记录：
1.打开以静APP，在我的页面点击【练习记录】
2.进入添加记录，输入开始时间、结束时间、引导语标题，点击【保存】
《以静》软件亮点：
1.汇聚了海量的养生信息，随时都可以在线查看，提升你的养生意识。
2.各种类型的白噪音都有清晰的划分，包括自然声音、冥想音乐等。
3.每次冥想都会生成详细的报告，让用户查看时一目了然。
《以静》软件特色：
1.支持记录自己的练习，便于后期查看，跟踪你的内心成长，并根据需求调整方案。
2.通过平台可以快速进入证件，时刻珍惜每一寸时光。
3.打开冥想音乐，闭上双眼，享受此刻的宁静，将所有的注意力放置到当下。
《以静》软件优势：
1.提供的冥想内容非常全面，让每一个用户都可以得到全身心的放松。
2.支持将你喜欢的冥想音乐收藏起来，播放时更方便。
3.可轻松设置播放的时长以及时间，睡前播放还能起到相应的助眠效果。
《以静》软件测评：
正念的每一分钟都能够让你活在当下，感受身体的每一个器官，包括手臂，胳膊，嘴巴，眼睛等，冥想的时候可设置勿扰状态，避免被短信以及电话扰乱，长期使用锻炼你的心智，缓解情绪。
- 游戏大小： 88.80 M
- 游戏版本： v3.5.3
- 系统要求：安卓4.4
- 更新时间： 2024-11-20
- 权限说明：查看详情
- 隐私说明：查看隐私
- 语言：中文
- 开发者：广州播种网络科技有限公司
- 包名：com.bozhong.mindfulness
- MD5：D8034D91D6F1E84D470B262971AF5FA1
- 版号：粤ICP备19046302号-6A
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